Diemžēl, mēs saglabājam atmiņas par jebkura veida attiecībām

Diemžēl, mēs saglabājam atmiņas par jebkura veida attiecībām, lai cik neveiksmīgas tās arī nebūtu bijušas. Citreiz dzīvē notiek tā, ka attiecības pārtrūkst neredzamu iemeslu dēļ, un mēs vainojam sevi vai otru cilvēku, šo sttiecību attēls paliek mūsu zemapziņā un, lai arī mēs to neievērojam un nesaistām ar savu nākotni, tas tur atrodas, nemanot signalizē par iepriekšējo attiecību notikumiem, prāts saka - es gribu iepazīties, es negribu būt viena, bet patiesā ir zemapziņas balss, kura ir nedzirdama, veic jūsu domas filtrēšanu,gala rezultātā tas izpaužās kā kompleksi, pārdzīvojumi un nepārliecinātība par sevi.Meģinot pieslēgt prātu, mēs  sakam sev :"Es par to nedomāju,viņš mani neintresē vairāk!" Tomēr līdzko ieraugam objektu par kuru tā esam teikuši,emocijas atgriežās.Tātad secinājums, ka zemapziņa ir spēcīgāka par destruktīvu rīcību.Protams atradīsies arī tādi kas varēs sevi "noturēt grožos"bet pilnīgi neievērot notiekošo nevarēs.Tādēļ ir svarīgi iemācīties "iztīrīt"ātri to kas rada diskomfortu dzīvē,ir pārs paņēmienu ko var pielietot uzreiz jebkurā situācijā piem. iemācīties neļaut atmiņu tēliem, notikumiem uznirt atmiņā. Līdzko jūtat, tūlīt sāksies"nervi"sakiet sev domās:"Visas manas izjūtas pāriet uz manas labās rokas mazo pirkstinu, es esmu mierīga,mani tas neskar! "Tas palīdz arī fizisku sāpju remdinašanai! Tā trennējoties var iemācīties pārvaldīt situāciju,un ātri atgūt mieru!

rakstu sagatavoja:www.your-life-studio.com