Rudenīgā meditācija

 Rudenīgā meditācija

Ir atnācis tas laiks dabā kad koki nometuši lapas un šķiet vairs nespēj atbalstīt ar enerģiju cilvēku.Tomēr tas ir maldīgi.Koki apzināti atņem hlorofilu lapām, lai spētu saglabāt savu spēku, to novirzot uz centru, jo tas būs nepieciešams pavasarī. Tāpat arī cilvēkam no kaut kā atbrīvojoties, spēks atkal atgriežās, uzkrājas jaunam sākumam. Pasēdiet blakus tādam kokam, uzņemiet sevī viņa sapratīgo rīcību. Izjūtiet viņa aizņemtību un darbu ar sevi. Noskaņojaties un ieklausieties viņa procesā.Cikla gaitā kamēr koks met nost savas pēdējās nomelnējušās lapas, pavērojiet arī sevi it kā no malas, izjūtiet transformāciju, kas notiek kā atjaunošanās virzība, lai kļūtu vēl iekšēji specīgāks.